Woda bierze udział w procesie regeneracji wątroby. Norma dzienna: Dobrze jest spożywać 80% tej ilości z dowolnymi napojami, w tym mlekiem, sokami owocowymi, herbatą, płynnymi zupami, a 20% – w postaci pokarmów stałych (soczyste warzywa lub owoce). Bądź zdrowy
Ulgę w zgadze. Jeśli cierpisz na zgagę po pikantnym i sycącym posiłku, to świetny sposób na złagodzenie jej objawów. Pozbądź się chrapania. Okazuje się, że pozbycie się chrapania jest o wiele łatwiejsze, niż myślałeś. Popraw trawienie. Według lekarzy spanie na lewym boku pozwala grawitacji stymulować przechodzenie strawionego pokarmu z jelita cienkiego do jelita grubego. Popraw…
Korzyści płynące ze stosowania tego wspaniałego produktu znane są od dawna. Podawano go dzieciom w celu zapobiegania krzywicy, wzmocnienia odporności i przyspieszenia wzrostu. W późniejszym okresie wyizolowano szereg kwasów tłuszczowych, które nazwano Omega 3. Należą do nich: kwas eikozapentaenowy (EPA); kwas dokozaheksaenowy (DHA). Sklasyfikowano je jako grupę substancji o działaniu hormonalnym, które zapewniają przekazywanie informacji…
